Namen predavanja
S tem predavanjem zaokrožamo ciklus, ki se je začel s predavanjem »Kako do boljših odnosov?« ter nadaljeval z »Ustvarjalci svojih odnosov«. Na teh dveh predavanjih smo se predvsem ukvarjali s tem zakaj smo, kakršni smo, kaj moramo spremeniti, če si želimo boljših odnosov ter zakaj in kako smo odgovorni za svoje odnose. To nam daje izhodišče, da se začnemo zavedati, da svoje odnose lahko začnemo spreminjati šele s tem, da začnemo spreminjati sebe. Bolj ko nam bo to uspelo v želeni in za nas koristni smeri, bolj se bodo v isti smeri spreminjali naši odnosi.
Kratek pregled vsebine
Osebna rast v tem smislu torej ne pomeni nič drugega, kot spreminjanje sebe v za nas želeni smeri. Povedano v jeziku s predavanja »Ustvarjalci svojih odnosov« pa to pomeni, da postanemo bolj funkcionalni na čustvenem, vedenjskem in miselnem nivoju. Našo smer nam ne določa več toliko, kaj želimo imeti in kaj želimo doseči, ampak kaj želimo postati. V poplavi raznih knjig, delavnic,… osebna rast postaja nekaj logičnega in samoumevnega. Pa je res tako? Zakaj bi konec koncev sploh morali rasti? Kaj se zgodi, če ne bi? Kaj nas sili v to, da se s tem ukvarjamo? In morda ključno vprašanje: ali imamo sploh izbiro in ali se je osebni rasti možno sploh izogniti? To so glavne teme, na katerih bo temeljilo predavanje. V zadnjem delu pa bomo poskušali najti nekaj odgovorov na vprašanje, kako se lotiti osebne rasti in kako v to »vključiti« tudi druge. Povedano drugače, kakšen pomen imajo ti drugi za našo rast.
Vsi imamo svojo zgodovino, ki nas tako določa, zato je vsak nekaj posebnega. To pomeni, da nam ni treba biti kot ostali, da smo »v redu«. Hkrati pa to postavlja pred nas odgovornost, da najdemo svojo edinstveno pot in povsem svoje odgovore. A tudi če smo drugačni, smo še v redu. Tudi če česa ne znamo, smo še vedno v redu. Na predavanju bomo poskušali najti nekaj nasvetov in odgovorov, ki bi vam lahko pomagali na tej vaši edinstveni poti:
- zakaj sploh rasti in kaj nas sili v to
- je sploh možno »ne rasti«
- zakaj in kako dati sebe na prvo mesto
- kako ali s čim sploh začeti
- kako se lotiti spreminjanja zmotnih prepričanj
- kako spreminjati svoje naučene in avtomatizirane odzive
- zakaj jih je tako težko spremeniti in kaj je za to potrebno
- zakaj je tako težko zdržati in uresničevati tudi najbolj trdno sprejete sklepe
- kako biti pristen in kaj to sploh pomeni
- kako prepoznati nerealne in pretirane želje, s katerimi bremenimo svoje odnose
- kako najti zatrte in zakopane želje in hrepenenja, ki v resnici nikoli ne ugasnejo
- stik s telesom kot glavni vir informacij kažipot na poti naše rasti
- kako in na kakšen način se spremembe pri sebi prenesejo na naše odnose
- zakaj nujno potrebujemo druge za svojo osebno rast in na kakšen način nam ti drugi pomagajo
- zakaj posledice osebne rasti, ki se odražajo v naših odnosih, niso vedno »pozitivne« in prijetne
To so samo nekatere od glavnih tem, skozi katere bomo poskušali najti kakšen kažipot več na naši poti osebne rasti.
Izvedba predavanja
Predavanja je dolgo 90 minut. Izvaja ga Izidor Gašperlin, zakonski in družinski terapevt.